Иллюзия контроля
Мы пьем, потому что уверены, что контролируем себя. Но это ловушка.
Вы когда-нибудь замечали, как после «всего одного бокала» меняется ход мыслей? Сначала вы думаете, что расслабляетесь. Через час вы говорите громче. Через два — у вас «легко на душе», а решения, принятые утром, кажутся глупыми. Дело не в «слабой воле». Дело в биохимии. Алкоголь отключает участки мозга, отвечающие за самоконтроль. Вы не становитесь смелее — вы становитесь безрассуднее. Вы не отдыхаете — вы тормозите нервную систему. Попробуйте эксперимент: проведите месяц без спиртного. Вы удивитесь, сколько иллюзий рассеется. Трезвый ум — это не скука. Это настоящая власть над своей жизнью.